2019.09.07 00:41無理のない範囲で続けられることを数あるブログの中から幣サイトを見つけてお立ち寄り頂きまして誠に有難うございます。ずいぶんと更新をしておりませんでした。なぜならば筆者自身が足底腱膜炎という「あまり歩いてはいけない」という状態で、そんな運動が出来ない者が「何が言えるのだろうか・・・。」という葛藤もあり、書くことが出来なかったといったところでした。さて、そんな筆者は加齢によるホルモンの「なんだかナ～。」ということも相まって、太る一方・...