2018.08.18 00:49残暑お見舞い申し上げます残暑お見舞い申し上げます。歴の上では秋ですが 厳しい残暑が続いております。皆様はお元気でお過ごしですか。そろそろ夏のお疲れが出る時節と存じます。何卒お身体にご留意下さいませ。現在被災地にいらっしゃる方には一日も早く元の平常の生活に戻られることをお祈り申し上げます。 ボランティアの方々等、出来れば犬や猫他の動物のケアも宜しくお願い申し上げます。
2018.08.06 02:28糖質量の認識誤り数多あるブログの中から幣サイトを見つけて下さり、ご閲覧頂きまして誠に有難うございます。 「糖質制限」 この言葉を聞くようになってからどのくらい経つのでしょうか。 皆さんは「糖質制限」をされていらっしゃいますか？ その「糖質制限」ですが、エネルギー源を減らすので、体重が減るのは勿論のこと、肩こりなどがなくなったりし、体調がすこぶる良くなるのだといわれています。&nb...
2018.08.02 23:53ランキング1位になりましたあるランキングサイトでこのブログが1位になっていました。まぁ、「カテゴリ参加者さんが少数名過ぎるということではありますが・・・。」（苦笑）しかしながら誠に有難うございました。素直に嬉しいです。皆様、今後共宜しくお願い申し上げます。手前の話で恐縮ではありますが、このようなブログサイトも運営しております。弊サイトでは筋肉トレーニングのお話もさせて頂きますので、それに伴う効果的なお食事方法には様々なもの...